사랑스런 야옹이

오늘은 가위눌리는이유에 대해 알아보겠습니다. 저는 평생 단 한 번도 눌리지 않을 것이라고 생각했는데 한 번 눌렸던 적이 있답니다. 누군가 위에서 저를 꾹 누르고 있는 듯한 느낌이었어요. 귀신이 보이거나 소리가 들리는 것은 아니었지만 꽤 공포스러웠던 경험 중 하나였답니다. 가위눌리는이유는 다양한데요. 가장 먼저 몸이 피로해서 면역력이 낮아지거나 몸 상태가 좋지 않으면 이런 현상을 겪기 쉽다고 합니다. 그 이유는 바로 몸이 너무 피곤하면 오히려 깊게 잠을 잘 수 없기 때문인데요. 불안한 마음을 갖고 있을 때에도 수면에 문제가 생겨 이런 현상이 나타나게 된다고 합니다. 수면 무호흡증 사망 이라는 말을 많이 들어보셨죠? 이것 역시 제대로 된 수면이 이루어 지지 않아서 그런 것인데요. 이 두 가지의 공통점으로는 ..